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【公益】21天健康修行—你多久没关注自己和家人
发布时间:2017-10-07 11:55 浏览数:

  

 

你多久没关注自己和家人健康了?

  21天,纠正一个恶习

  21天,养成良好习惯

  我们每个月开展一个健康修行

  从点滴做起

  推行健康的生活方式

  我们爱您、帮助您、监督您

  在健康的路上,一起修行……

 你多久没关注自己和家人健康了?

 21天健康修行计划


  【活动主办】:大发快三计划

  【活动目的】:推行健康的生活方式

  【启动时间】:2017年9月1日

  【活动形式】:每月提出一个健康的生活方式,号召身边人参与修行,改掉错误的、有害健康的行为,从生活中的点滴做起,养成良好的生活方式,助力健康!每一个健康的生活方式的养成,都是一种“修行”!

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  健康习惯养成宝典

  >早睡早起>每天清晨一杯水;

  >营养早餐>合理吃饭顺序;

  >合理膳食>每天三份蛋白;

  >良好睡眠>每天阅读1小时;

  >忌烟限酒>三减三健;

  >适量运动>心态平衡。

  1、免费参与:报名人员加入“21天健康修行群”;

  2、健康学习:利用微信直播学习健康修行的好处以及相关健康知识;

  3、监督共勉:修行的执行情况及心得感受通过微信朋友圈向外分享,共同监督共勉、推行健康的生活方式;

  4、评比奖励:每个健康修行结束,进行评比,针对先进给以奖励;

  21天健康修行


  【活动入口】

21天健康习惯修行

 长按上图二维码加入

  大发快三计划始终秉承“未病先防、既病防变”的理念,以培养优秀的健康管理师为己任,以践行落地的健康管理为目标,推行健康的生活方式,改善百姓各种生活方式性疾病!

  在健康的道路上,我们与您同行!!!
 

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